A melhor coisa que tem é começar regime no domingo, ao invés de segunda. Assim, quando chega o primeiro dia, você já tá com 24 horas de vantagem... + magra, murcha, desinchada e motivada. Hahaha!
(agora, pra mim, todo dia tem caminhada esportiva. Suei que nem porca, ontem no Parque Villa Lobos, e hoje na esteira daqui de casa. Com esse frio, haja pique... nada de barzinho nem cervejinha- vilã!)
PS.: Comprei, na boca do caixa de supermercado Compre Bem (apelidado de "Compre Mal" aqui na minha vila!) um exemplar da revista Dieta Já. Li e comecei a fazer. Aff... cada coisa complicada... me diz, onde diabos a pessoa vai encontrar "farelo de linhaça dourada"? E semente de gergelim? Banana-passa? Acelga...??? Aaaaaaaaaaaaah... me acode. Vamos lá!
Brenda Ligia-Cinema,TV,Teatro
- Brenda Ligia
- Brenda Ligia é atriz, mestre de cerimônias, diretora, apresentadora e locutora trilíngue (inglês/francês). Como atriz, atuou em 15 longas, 12 séries de TV, dezenas de curtas e espetáculos. Prêmios/ ATRIZ -Prêmio de melhor atriz no Brazil New Visions Film Fest (2023) -Prêmio de melhor atriz no Festival Riba Cine RJ (2022) -Prêmio de melhor atriz no Festival CinePE (2017) Prêmios / Diretora: -Prêmio Diáspora no Silicon Valley African Film Festival (USA, 2020) pelo seu curta Contraste, lançado pela MídiaNINJA -Prêmio Empathy no Essential Stories Project USA (2020) pelo seu documentário Ilê -Prêmio Especial no Cine PE (2014) pelo seu documentário Rabutaia CINEMA Cidade; Campo (Berlinale) 2024, Amado (Globoplay, Telecine) Sangue Azul (Netflix), Bruna Surfistinha (Netlix), etc. TV Séries Além do Guarda-roupa (HBO Max), Assédio (TV Globo, GloboPlay), Sob Pressão (Globo), A mulher do prefeito (Globo), etc. MC Brenda Ligia está na lista das 10 melhores mestres de cerimônias do Brasil, via Super SIPAT. Contato: atendimento@castinglab.com.br
2 comentários:
Lindona, tem um restaurante-loja de produtos naturais na Vila Madá... Pertindo Mattoli, vende tudo isso pq eu já comprei. Farelo de linhaça é o meu preferido...Agora banana seca eh ruim demais. Sorte para nós. Hj postei uma frase no facebook: Deus, já que o Senhor não consegue me emagrecer, engorde os meus amigos. No fundo eu quero ver todo mundo magro. Inclusive-me! Beijomeliga...
Ps: Semana passada li e assisti seu blog inteirinho.
Como eu estou precisando dessa tal dieta... O problema é que ela ( a dieta) é tão difícil...
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